Die Vorteile von Sellerie
Die Vorteile von Sellerie
Sogar Hippokrates empfahl, diese Pflanze bei der Behandlung verschiedener Krankheiten zu verwenden. Welche Vorteile hat Sellerie?
- Sellerie wird in der Kosmetik verwendet, da er eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen enthält. So enthält es Vitamine wie A, B1, B2, B3, B5, B6, C, E und Mineralstoffe: Zink, Eisen, Kalium, Phosphor, Magnesium, Schwefel usw. Es enthält viele Ballaststoffe und enthält kein Fett. ..
- Sellerie ist sehr nützlich bei der Normalisierung des Stoffwechsels, verbessert die Haut- und Haarstruktur, macht sie gesünder und schöner. Entfernt Schadstoffe aus dem Körper. Es wird zur Behandlung der Harnwege verwendet und wird auch bei Steinen in der Blase empfohlen.
- Nützlich für diejenigen, die an Verstopfung leiden. Stellt das Nervensystem wieder her.
- Seine Nützlichkeit wird durch Säfte von Petersilie, Äpfeln und Karotten verbessert. Es wird empfohlen, nicht mehr als 100 ml pro Tag zu sich zu nehmen.
- Bei Nesselsucht und allergischer Dermatitis wird Selleriesaft empfohlen, um entzündete Haut zu schmieren.
Wichtig! Sellerie-Abkochungen werden nach sechs Monaten Schwangerschaft nicht empfohlen!
In der Antike pflegten griechische Schönheiten mit Hilfe dieser Pflanze ihren Körper und ihre Haut, da die Vorteile von Sellerie für Frauen sehr hoch sind.
Heutzutage gibt es viele verschiedene Masken, Peelings und Toner auf Selleriebasis. Es wird angenommen, dass Sellerie auch bei der Verjüngung der Hautzellen von Vorteil ist, indem er das Altern verzögert. In Form von ätherischem Sellerieöl entfernt es Schwellungen und Rötungen. Dieses Kraut hilft bei der Entgiftung der Nieren mit positiven Auswirkungen auf die Gesundheit von Augen und Haut. Es enthält viel Wasser, das hilft, den Flüssigkeitsverlust im Körper auszugleichen. Die Haut wird mit Feuchtigkeit gesättigt, wird elastisch und bekommt ein gesundes Aussehen.Die Flüssigkeit ist auch notwendig, um brüchigen Nägeln vorzubeugen.
Die Vorteile von Sellerie in Rezepten für Fertiggerichte. Es hat auch positive Auswirkungen auf die Haut.
Sellerie-Pilz-Suppe mit Bohnen ist nützlich für müde Haut.
Es ist sehr hilfreich, jeden Morgen ein Selleriegetränk zu sich zu nehmen.
Ein mögliches Rezept für einen gesunden Sellerie-Smoothie besteht darin, die Säfte eines Apfels, einer Karotte, einer Birne, einer Kiwi und einer Selleriestange zu mischen. Sie können Ingwer nach Geschmack hinzufügen. Dieses Getränk enthält Vitamine gemäß den Normen des ganzen Tages.
